tag:blogger.com,1999:blog-4468178788465915214.post4417840471319685048..comments2023-10-30T10:30:54.132+02:00Comments on Flo Food - Riktig mat: Min nya utmaning - rörelse och stark kroppNina (Flo)http://www.blogger.com/profile/12660385752084464912noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-4468178788465915214.post-58074836086640228802012-04-09T21:47:38.458+03:002012-04-09T21:47:38.458+03:00Tack Ann-Maria! Så är det - meditation och motion ...Tack Ann-Maria! Så är det - meditation och motion och att ta hand om en själv kompenserar för den stress vi kanske ändå inte kan undvika. Katten Selma brukar förresten också meditera med mig. Det var synd att den inte ville göra yogarörelser, den kan ju ganska många :).Nina (Flo)https://www.blogger.com/profile/12660385752084464912noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4468178788465915214.post-69514937515519840092012-04-08T14:50:00.197+03:002012-04-08T14:50:00.197+03:00Vad spännande att du delar med dig av precis det j...Vad spännande att du delar med dig av precis det jag tänker här i grannlandet :) har insett att jag måste börja leva som jag vill lära, en mindre stressigare vardag, mindre tv och data tid (data är svårare tycker jag personligare då det finns så mycket spännande att läsa här och inspireras av här), mer rörlighet i vardagen och mer planerade träningspass. Kan låta som att allt detta skappar ytterliggare stress men jag vet själv att när jag mår bättre och kännerr mig stark i kropp och själ så hanterar jag även eventuell stress bättre. Precis som din mormor som säkerligen inte levde en helt stressfri vardag. Jag har också planerat att bli 100 år :) och göra allt gör att behålla vitaliteten och rörelseglädjen. Härliga bilder NIna, gillar när katten sitter och tittar på :)Ann-Mariahttps://www.facebook.com/#!/annmaria.beaudrynoreply@blogger.com