Flo Food - Riktig mat

Nina Westerbacks vardagsblogg om riktig mat och annat

Sidor

  • Startsida
  • Recept-info
  • Mat från grunden
  • Buljong
  • Utmana Flo!
  • Tosiruoka - Riktig mat
  • Tosiruoka - Riktig mat på Facebook

Utmana Flo!

Utmana Flo varje månad! På den här sidan samlas alla utmaningar.

April:
Utmana Flo: april 2010
Månadens utmaning: Kalakukko

Maj:
Utmana Flo: maj 2010
Maj-utmaningen vald och korgen inhandlad!
Månadens utmaning: lax, broccoli, ägg, mandel och tranbär!

Juni:
Utmana Flo: juni 2010
Månadens utmaning: Grillade lammfärsspett med myntayoghurt

Juli:
Juli-utmaningen: Glass!
Juli-utmaningen del 1: myntaglass
Juli-utmaningen del 2: piña colada-glass

Augusti:
Utmana Flo i augusti: Grönsakstema!
Augustiutmaningen

Höst:
Höstutmaningen: billig november
Höstutmaningens resultat

Februari:
Flo utmanar sig till mjölkfri februari
Mjölkfri februari - hur gick det?

Mars:
Flo utmanar sig i mars: E-fri månad
E-fri mars - så gick det

Augusti:
Augustiutmaning: Självförsörjande augusti!
Självförsörjande augusti - så gick det

Här kommer du åt alla inlägg med etiketten "Utmana Flo"
Skicka med e-postBlogThis!Dela på XDela på FacebookDela på Pinterest
Startsida
Prenumerera på: Kommentarer (Atom)

Riktig mats webbsida: klicka!

Riktig mats webbsida: klicka!


Beställ Riktig mats nyhetsbrev

* obligatoriskt
Önskat språk / preferred language



Gilla Riktig mat på Facebook!

Alla mattips

  • mattips (487)

Mattips jag skrivit

  • "kocktips" (33)
  • LCHF (171)
  • baljväxter (33)
  • billigt (119)
  • bröd (14)
  • dryck (21)
  • festmåltider (40)
  • fisk (69)
  • frukost (37)
  • fågel (5)
  • förrätt (14)
  • gratäng (13)
  • gris (53)
  • groddar (16)
  • gryta (20)
  • inälvsmat (13)
  • julmat (33)
  • klassiker (97)
  • korv (9)
  • kyckling (35)
  • lamm (11)
  • malet_kött (30)
  • mjölkfritt (190)
  • nötkött (55)
  • pasta (27)
  • pålägg (12)
  • rester (48)
  • sallad (37)
  • skaldjur (30)
  • smoothie (42)
  • smårätt (67)
  • snabbt (111)
  • soppa (40)
  • svamp (16)
  • sött (79)
  • vege (198)
  • vilt (12)
  • wok (20)
  • ägg (56)

Annat jag skrivit

  • Tosiruoka (93)
  • Utmana_Flo (63)
  • barnen (39)
  • bloggen (34)
  • blommor (53)
  • bygg (41)
  • böcker (35)
  • de_äldre (5)
  • diabetes (13)
  • ditt_yttre (25)
  • ekologiskt (97)
  • fett (44)
  • föreläsningar (76)
  • hälsa (129)
  • höns (19)
  • kinesisk_läkekonst (6)
  • kolesterol (17)
  • kost (182)
  • kul (24)
  • månadsfrågan (35)
  • näringsfysiologi (44)
  • odla_mat (80)
  • produkter (32)
  • resereportage (7)
  • skolmat (10)
  • socker (32)
  • stil (14)
  • superfood (20)
  • tankar (46)
  • träning (14)
  • vägen (119)
  • växthuset (22)
  • övervikt (44)

Populära inlägg senaste vecka

  • Hönshuset - del 1
    Vi byggde ju faktiskt ett hönshus i somras. Eller närmare sagt byggde vi om vår lekstuga till ett hönshus. Nu ska jag beskriva byggprojektet...
  • Hemlagat vaniljsocker
    Tycker du också vaniljsocker är godare än vanillinsocker? Har du kanske läst Mats-Eric Nilssons böcker och blivit avskräckt? Jag svarade ja ...
  • Enkla glutenfria runebergstårtor
    Ny version i år igen, för oss som inte tål vete, eller gluten. Och en verkligt enkelt version! Nån kan tycka att det är lite helgerån att ba...
  • Ekologiskt nötkött från Svarfvars
    Jag har tidigare beställt ekologiskt nötkött från Labby . Vi beställde även mycket annat därifrån, bland annat grönsaker och torkade ekologi...
  • Ozonerad olivolja mot rosacea
    Som jag har skrivit redan för fem år sedan i inlägget Spannmålsfritt mot rosacea , så lider jag av acne rosacea, även kallad vuxenacne, seda...
  • Hobbel-bobbel de luxe
    Åt du också hobbelbobbel i din barndom? Det gjorde jag. Bas-hobbelbobbeln har två ingredienser: ägg och socker. Äggen är så klart ekologiska...
  • Veckans sallad: halvvarm potatis- och laxsallad
    Andra gången matig sallad idag, men nog är det bland det godaste man kan äta en varm sommardag också. Stora flickan undrade om vi inte kunde...

Bloggarkiv

  • ▼  2018 (1)
    • ▼  januari (1)
      • Beställ mitt nyhetsbrev!
  • ►  2016 (8)
    • ►  augusti (1)
    • ►  juli (1)
    • ►  april (1)
    • ►  januari (5)
  • ►  2015 (39)
    • ►  december (1)
    • ►  november (12)
    • ►  oktober (6)
    • ►  september (16)
    • ►  augusti (4)
  • ►  2014 (1)
    • ►  augusti (1)
  • ►  2013 (4)
    • ►  mars (2)
    • ►  februari (2)
  • ►  2012 (47)
    • ►  december (2)
    • ►  juli (1)
    • ►  april (9)
    • ►  mars (10)
    • ►  februari (12)
    • ►  januari (13)
  • ►  2011 (444)
    • ►  december (17)
    • ►  november (24)
    • ►  oktober (30)
    • ►  september (29)
    • ►  augusti (38)
    • ►  juli (17)
    • ►  juni (39)
    • ►  maj (44)
    • ►  april (50)
    • ►  mars (54)
    • ►  februari (50)
    • ►  januari (52)
  • ►  2010 (556)
    • ►  december (49)
    • ►  november (57)
    • ►  oktober (52)
    • ►  september (57)
    • ►  augusti (63)
    • ►  juli (68)
    • ►  juni (62)
    • ►  maj (58)
    • ►  april (74)
    • ►  mars (16)

Om mig

Mitt foto
Nina (Flo)
Nina Westerback - kostrådgivare, civilingenjör och trebarnsmamma med företaget Tosiruoka - Riktig mat. Älskar att laga och äta god mat. Pratar om näring, hälsa, byggjobb och trädgård, och inte minst om min väg till ett nytt yrke. Och ger många tips på god och närande vardagsmat som går snabbt att laga från grunden. Om du är intresserad av mina tjänster, kontakta mig på nina@tosiruoka.fi eller kolla in firmasidan http://tosiruoka.fi
Visa hela min profil

Bloggföljare

Ni kommer från...

free counters

Ninas kommande föreläsningar, kurser och förevisningar

  • Vårens arbiskurser på finska och svenska, klicka här
  • Föreläsning för Åbolands diabetesförening i Pargas 27.2.2016
  • Medverkan på Sinulle-gruppens stand på Joogafestival Helsinki 27-28.2.
  • Föreläsning för marthaförbundet 19.3 kl 13 Sjundeå bad
  • Rågodisworkshop för barn på Annegården lördag 2.4.2016 kl 11-15
  • Marttaluento Karjaalla ma 11.4.
  • Matlagningskurser för barn två första veckorna i juni i Mårtensbro skola
Temat Bildfönster. Använder Blogger.