Svara till höger! Du får välja så många alternativ du behöver. Drycker är inte med, förutom caffelatte som jag anser vara så pass mättande att den lite går för mat. Kanske en smaksak.
Finns dina frukostbeståndsdelar inte med? Svara med en kommentar!
_
Räknas O'boy heller Kakao? :-)
SvaraRaderaAj då Cat, det borde ju varit med på listan. Likställd med caffelatte, ungefär. Kan tyvärr inte lägga till nu mera :(.
SvaraRaderaHej Nina!
SvaraRaderaJag äter gröt av (hirs, bovete eller havre) med bär, blötlagda plommon eller banan. Tillsätter nötter och frön (linfrö, psylliumfrö, valnöt, pekan, hassel el. dyl.) samt olivolja och/eller smör. Häller över kokosmjölk eller kokosgrädde.
Oftast blir det detta nuförtiden sedan jag fått veta att jag är allergisk för ägg :(
(och en massa annat :( men jag är tacksam för det jag tål! )
Min frukost är mättande och fiberrik :)
Hälsar
Pia
Kokosfrukost från Anna Hallens kokbok mättar förvånansvärt bra. Kokosflingor, ägg och smör blir till en fin liten kaka i mikron, gott att äta varmt på morgonen med en klick creme fraiche eller några bär eller vad man vill.
SvaraRaderaTurkisk joghurt med kanel på, och en skvätt grädde.
SvaraRaderaIbland en skiva mörkt bröd.
-Sari-
Oj, vilka smaskiga frukostgrejs ni kommit på! Mera, mera!
SvaraRaderaRödfilkopp med en blandning av solrosfrön, pumpakärnor och linfrön. Ibland även lite kanel och lite nötter. Anni
SvaraRadera